Home Kennisbank
Popular
Waarom goed slapen net zo belangrijk is als bewegen!
Waarom goed slapen net zo belangrijk is als bewegen!
2 min

13 Jul 2026
10 praktische tips om gezonde beweeggewoontes vol te kunnen houden
10 praktische tips om gezonde beweeggewoontes vol te kunnen houden
9 min

20 Jul 2026
De beste wandelbanden voor thuiswerkers in 2025
De beste wandelbanden voor thuiswerkers in 2025
2 min

30 Apr 2025
Helling lopen met loopband: hoeveel vetverbranding?
Helling lopen met loopband: hoeveel vetverbranding?
2 min

18 Apr 2025
Meer bewegen zonder ruimte of tijd in te leveren
Meer bewegen zonder ruimte of tijd in te leveren
5 min

19 Feb 2025
Lees meer
64 adviezen
Thuis blijven bewegen tijdens je werkdag
Thuis blijven bewegen tijdens je werkdag
Veel mensen zitten dagelijks uren achter elkaar op hun stoel tijdens het thuiswerken. Dit zorgt voor minder energie, een stijf gevoel in de rug en schouders en een lagere productiviteit aan het ein... ... Lees meer
2 min

08 Oct 2026
Wat gebeurt er eigenlijk als je hormonen uit balans raken?
Wat gebeurt er eigenlijk als je hormonen uit balans raken?
Hormoonexpert Karin Achten, die op 9 september te gast is tijdens onze Walk & Talk, legt uit wat er dan precies in je lichaam gebeurt én waarom bewegen zo belangrijk kan zijn voor je hormonale ... ... Lees meer
2 min

07 Sep 2026
Zo voorkom je dat je walking pad verschuift tijdens het wandelen
Zo voorkom je dat je walking pad verschuift tijdens het wandelen
Kort samengevat: Een walking pad verschuift tijdens gebruik meestal door een gladde ondergrond, onjuiste plaatsing of onvoldoende gewichtsverdeling. De meest effectieve oplossingen zijn een antisli... ... Lees meer
5 min

24 Aug 2026
Welke snelheid op een walking pad is goed voor 5.000 stappen?
Welke snelheid op een walking pad is goed voor 5.000 stappen?
Kort samengevat: Voor de meeste mensen ligt een goede snelheid op een walking pad tussen de 3 en 5 km/u om dagelijks 5.000 stappen te zetten. Hoe lang je daarvoor loopt, hangt af van je lichaamslen... ... Lees meer
6 min

24 Aug 2026
Welke schoenen zijn geschikt voor een walking pad?
Welke schoenen zijn geschikt voor een walking pad?
Voor een walking pad zijn lichte wandelschoenen of comfortabele sportschoenen met voldoende demping, een flexibele zool en een goede pasvorm het meest geschikt. Zware hardloopschoenen zijn vaak ove... ... Lees meer
6 min

24 Aug 2026
Welke hellingsgraad op een loopband past bij stevig wandelen?
Welke hellingsgraad op een loopband past bij stevig wandelen?
Voor stevig wandelen op een loopband is een hellingsgraad van 4 tot 8 procent voor de meeste mensen een goede keuze. Beginners starten het best op 2 tot 4 procent, gevorderden kunnen oplopen tot 10... ... Lees meer
6 min

24 Aug 2026
Walking pad voor thuiswerken: welke snelheid werkt het best?
Walking pad voor thuiswerken: welke snelheid werkt het best?
Voor de meeste werkzaamheden op een walking pad geldt: hoe meer concentratie je nodig hebt, hoe lager je tempo. Typen en lezen doe je het best op 1 tot 2 km/u. Voor telefoongesprekken of vergaderin... ... Lees meer
6 min

24 Aug 2026
Walking pad op tapijt gebruiken: dit moet je weten
Walking pad op tapijt gebruiken: dit moet je weten
Kort samengevat: Een walking pad op tapijt gebruiken kan, maar is niet altijd ideaal. Dun en stevig tapijt is over het algemeen geschikt, mits het apparaat stabiel staat en er voldoende ventilatie ... ... Lees meer
6 min

24 Aug 2026

2 jaar

Fabrieksgarantie

Bij Dreaver geloven wij in onze kwaliteit en bieden daarom 2 jaar fabrieksgarantie.

75.000+

Tevreden klanten

Bij Dreaver geloven we dat je net zo enthousiast zult zijn als 75.000+ tevreden klanten.

30 dagen

Niet goed geld terug garantie

Probeer het product 30 dagen. Is het toch niet geschikt voor jou? Dan krijg je je geld terug.

2 jaar

Fabrieksgarantie

Bij Dreaver geloven wij in onze kwaliteit en bieden daarom 2 jaar fabrieksgarantie.

75.000+

Tevreden klanten

Bij Dreaver geloven we dat je net zo enthousiast zult zijn als 75.000+ tevreden klanten.

30 dagen

Niet goed geld terug garantie

Probeer het product 30 dagen. Is het toch niet geschikt voor jou? Dan krijg je je geld terug.