Dreaver Motion One
Kompakt und leise — ideal für tägliches Gehen
1–6 km/h
Ohne Haltestange
Ohne Steigung
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Die besten Zeiten zum Gehen während deines Arbeitstages
Die besten Zeiten zum Gehen während des Arbeitstages sind kurz vor einem Fokusblock, während Zuhör-Meetings und nach dem Mittagessen. Gehen vor einem Fokusblock schärft...
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Langes Sitzen kann Rückenschmerzen verursachen, weil Muskeln schwächer werden, der Druck auf deine Bandscheiben steigt und dein Bewegungsmuster gestört wird. Regelmäßiges Gehen hilft, indem...
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Regelmäßiges, moderates Spazierengehen kann dein Immunsystem unterstützen, indem es den Durchfluss von Immunzellen verbessert, chronische Entzündungen reduziert und Stress senkt. Wissenschaftliche Studien zeigen positive...
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Laufen während eines Meetings funktioniert gut bei Zuhör-Meetings, Eins-zu-eins-Gesprächen und Brainstormings. Es funktioniert weniger gut, wenn du eine Präsentation hältst, komplexe Notizen machst oder...
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Kimberly (31): „Die Kilos purzelten, als ich mit dem Wandern begann“
Kimberly (31) hat schon vieles ausprobiert, um abzunehmen, aber nichts hielt sie durch. Bis sie mit dem Gehen begann – zuerst draußen, später auf ihrem Dreaver Laufband. Keine Diät, kein Stress, aber Ergebnisse: 17 Kilo leichter und mehr Energie als je zuvor. In diesem Blog erfährst du, wie Kimberly Bewegung zu einem Teil ihres hektischen Lebens als Mutter machte und warum das Gehen zu Hause für sie der Wendepunkt war. Lass dich von ihrer Geschichte inspirieren und entdecke, wie auch du Schritt für Schritt fitter werden kannst.👉 Lies jetzt ihre vollständige Geschichte.
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So viel hat Janine 55 Kilo abgenommen: „Das hätte ich vorher nie zu träumen gewagt“
Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht auf IndeBuurt.nl Janine Riddy (42) ist Mutter von zwei Töchtern und lebt mit ihrem Mann Nick zusammen. Vor dreieinhalb...
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